うっかり続けると後悔する！？夏のヘアケアルーティン
🌀「今夜はもう寝て、明日の朝シャンプーしよう…」
🌀「ドライヤー暑いし、とりあえず自然乾燥でいっか…」
🌀「帽子とかUVスプレー、正直めんどくさい…」
もし、こういった習慣に心当たりがあるなら
この記事はあなたの“未来の髪”を守るかもしれません☝🏻
夏の髪悩みは「紫外線」と「湿気」のダブルパンチにより、
放っておくと
抜け毛・薄毛・白髪・頭皮の荒れ・枝毛・色落ち…と
トラブルが雪だるま式に増えていきます…💦
ただ、逆に言うと
“やらない方がいいこと”を手放し、“正しい一手”を取り入れるだけで
髪は見違えるように変わります💡
☀️その習慣、危険です！NGルーティン４選
①朝シャンだけで終わらせてる❌
朝のシャワーでスッキリしてるつもりでも、頭皮はすっぴん状態に。
朝のシャンプーで頭皮の皮脂(バリア機能)が剥がされ、
そこへ紫外線が降り注ぐ事で毛根が弱り…壊れ…。
気づけば抜け毛・薄毛・白髪の入り口に💦
▶︎ 夜のお風呂へはいり、できるかぎりマイルドなシャンプーで優しく洗い、皮脂の酸化を防ぎましょう💡
📌おすすめアイテム：頭皮を優しく守るアミノ酸シャンプー
②ドライヤー暑いから自然乾燥でいいでしょ？❌
気持ちはすっごく分かります…！
でも濡れた髪って＝無防備なスポンジ状態⚡️
自然乾燥では、キューティクル(蓋)が開きっぱなしでダメージを受けやすく
生乾きによる雑菌が繁殖してニオイやかゆみの元にも…⚡️
▶︎ お風呂上がりすぐではなくとも「寝る前にはしっかり乾かす」をルールに！
▶︎時短＆風力しっかりタイプのドライヤーがほんっとうにヘアケアライフの救世主🫶🏻
📌おすすめアイテム：超速乾×超軽量で仕上がりサラ艶髪のドライヤー
③帽子や日傘なしで外出❌
顔や身体にはしっかり日焼け止め塗ってるのに、頭皮や髪は完全ノーガード…
実は頭皮もおなじ“肌”。焼ければ乾燥し、硬くなり、毛穴が縮んでしまいます⚡️
生えてくる髪は細く、ちりつき、ボリュームも減少傾向に。
▶︎ お出かけ前に、頭皮とヘア用UVスプレー ＋ 帽子、日傘でしっかり守って！
外回りの多い方や子育て中のママには超おすすめ！☝🏻
📌おすすめアイテム：UVカット+透け感あるスタイリングを叶えるヘアスプレー
④「とりあえずなんでも使っておこう」な足し算ヘアケア❌
トリートメント、ヘアパック、マスク、リンス、ヘアオイル…。
全部をなんとなく気分で変えてる方、それ逆効果かも🌀
製品ごとに構成は同じで、打ち出す際の名前が違うだけで
実際はどれも髪表面に油膜を張るものばかり…。
ヘアケアの本質は、不足した成分を内側に補う事！
表面は二の次です！
▶︎ “自分に合うシャンプーともう一つ”に絞る引き算が最適解！💡
信頼できるプロダクトを、正しく使う。それだけで充分です☝🏻
📌おすすめアイテム：自宅で髪質改善を叶えるホームケアの極みセット
💡「夏だからこそ」やれることがある！
夏は、ただでさえ紫外線や汗・皮脂で
髪と頭皮が過酷な環境にさらされやすい季節です。
だからこそ、“悪循環”を断ち、“必要な一手”だけを残すケアが大切！！
「めんどくさい」も、「暑いから仕方ない」も、ぜんぶ分かります。
でも、未来の自分の髪のために、毎日にほんの一手間かけてみませんか？
今ある髪は毎日の積み重ねの結果です。
夏を制する者が、1年後の美髪を制す――
そんな気持ちで、まずは今日のケアから見直してみましょう🌿
わからない方はいつでもご連絡くださいね！
