ホームケア上級者の極意！
「何をやるか？」より「何をやめるか！」
美容師や、ヘアケアの上級者が日頃意識しているのは
「何をやるか」ではなく「何をやめるか」です。
髪を美しく保つために、私たちは日々のケアに時間とお金を費やしますが
効果を最大化するには間違った習慣を見直す方が重要なんです！
上級者たちのルーティンとは？
まずは、以下の「やめるべきこと」を確認してみましょう☝🏻
1. 過度なブラッシングをしない
髪への摩擦が増え、ダメージや静電気の原因になります。使うブラシは、プラスチック製よりシリコン製の髪に優しいものを推奨します！
2. 自然乾燥を避ける
髪が濡れている状態はキューティクルが開き、結合も切れている為ダメージを受けやすいです。ドライヤーで適切に乾かしきることが必要です。
3. ご自身での薬剤施術をしない
髪に許容以上の化学処理すると、長期的には髪の健康を損なってしまいます…💦
やはり、プロによる施術が安全になります！
4. 安易なトリートメントを選ばない
一見効果的に見える製品でも、内容成分の一部があなたの髪に大きな負担をかけていることがあります！😢広告画像や謳い文句だけで選ばず、本当に自分の髪が良くなっているかを第一優先にしてください！
5. 低品質のケア製品は避ける
成分や効果が不明瞭な製品ではなく、信頼できるブランドやプロが推奨する製品を選ぶ事で扱いやすいヘアへの近道になります！
6.貴族級のドライヤーに踊らされない
高性能なドライヤーは髪の乾燥時間を短縮し、髪や頭皮に優しい風で綺麗なヘアに仕上げてくれます！
ただ、必ずしも販売価格と性能がすべて比例しているとも限りません💭
より良いヘアケアへの投資
髪の美しさを育て、保つためには
何にお金をかけるべきかを見極めることが重要です！
例えば、最新のドライヤーなどの美容機器に十なん万円をかけるなら
それに見合う価値を最大化するために
まずはシャンプーやトリートメント、アウトバスケア製品からしっかり揃えるべきです💡
適切な投資のためには、次のポイントを押さえておきましょう！☝🏻
1. シャンプー
頭皮の状態や髪質によりますが、洗浄力が強すぎない優しいシャンプーを選ぶことで、頭皮の乾燥や髪のキューティクルへの負担を軽減します。さらには、カラーやトリートメントの効果も高まります！
2. ヘアミルク
髪に必要な栄養分と水分を内側から補い、保湿効果を持続させるのに役立ちます！毛髪がしっとりし、手触りはベタつきにくいものが理想です。
3. ヘアオイル
髪表面をコーティングして水分の蒸発を防ぎ、滑らかで艶やかな髪に仕上げます。紫外線や、枕などとの摩擦を防いだり、静電気対策としても効果的です。
サロン級のケアを自宅で実現する方法
「何をやめるか」の引き算を意識した後は
「何をやるべきか」の足し算を見極めて、効率的に取り入れることが大切です！
ご自宅でも簡単にサロン級の仕上がりを実現するためには、次の習慣を取り入れてみてください！
1. シャンプー前後のすすぎは優しく丁寧にじっっっくりと
2. 髪を無理にとかしたり、必要以上に触る習慣を減らす
3. 髪を乾かす前はヘアミルクで保湿→オイルで蓋をする(比重は8:2)
4. ドライの最後は、優しい手ぐしで一方向から髪に風を当てる
美しい髪は日々の習慣から
正しいヘアケアは「適切な知識」と「優れた製品選び」から生まれます。
自身の髪に合わない習慣は避け、効果的なケアに時間とお金を投資することで
髪は驚くほど美しく変わります！
何を使ったらわからないという方は
今回ご紹介した製品を試して、あなたの髪に最適なルーティンを見つけてください！🫶🏻